V rámci zabránění šíření koronaviru posilovny už přes dva týdny zejí prázdnotou. Trenéři se tak ze dne na den ocitli bez práce. Jak se v této době žije osobní trenérce a s čím vším se nyní musí potýkat? Zeptali jsme se čtyřiatřicetileté trenérky Lucie Pančochové, která se své profesi věnuje 11 let.

Každým rokem prochází hasiči z Královéhradeckého kraje odbornou přípravou v zařízeních, které simulují reálné podmínky požáru. Využívají k tomu takzvaný FLASHOVER kontejner na sportovním stadionu HSS Pardubického kraje ve Vysokém Mýtě. Jedním z výcviků prošli hasiči na konci září.

Na krajské operační a informační středisko Hasičského záchranného sboru Královéhradeckého kraje bylo dopoledne oznámeno, že se na vodní nádrži Rozkoš nachází kiteboardisté, kteří nejsou schopni dostat se kvůli silným poryvům větru zpátky ke břehu na malé i velké nádrži. Na místo ihned vyrazily složky IZS. Naštěstí šlo jen o prověřovací cvičení.

Hradec Králové v červnu opět získal titul Obec přátelská seniorům, s tím také přišla finanční dotace ve výši dvou milionů korun. Část peněz teď radnice využije na stavbu nového fitparku s workoutovými prvky. Ten by měl do listopadu vyrůst v areálu kempu Stříbrný rybník.

Jednou týdně za dvacet minut procvičit až 90% svalů v těle? Nemožné? V hradeckém studiu Elitfit na Velkém náměstí vás přesvědčí o opaku. Za tento čas můžete nabrat skvělou kondici, posílit svaly a zformovat postavu či dokonce ulevit tělu od bolesti zad! Kouzlo spočívá ve třech písmenech: EMS.

Hokejisté zatím nemůžou na led, kondici a techniku si ale můžou udržovat i doma. V rámci akce #HokejDoma ale můžou trénovat i domácím prostředí, podle návodu českých hokejistů z NHL.

Richarda Jisla znají zejména lidé, kteří se ve svém životě potýkali se zdravotním problémem a nemohli najít nic, co by jim pomohlo. Cesta je dovedla právě až k Richardovi, díky kterému se začali cítit lépe a mnohdy se dokonce vyléčili ze smrtelných nemocí.

Hasiči budou moci hasit požáry v Krkonoších a Orlických horách i vodou ze systémů umělého zasněžování sjezdovek. Umožní to speciální přetlakové ventily. Ty hasičské hadice bezpečně napojí na rozvody umělého zasněžování.

72 metrů nad historickým centrem Hradce Králové hasiči nacvičovali záchranu osoby, kterou na ochozu postihly závažné zdravotní komplikace. Druhá část byla věnována záchraně člověka, který chce spáchat sebevraždu. Tito lidé si Bílou věž v Hradci Králové vybírají často.

Na kliniku infekčních onemocnění hradecké nemocnice přichází muž, který vykazuje známky vysoce nakažlivé nemoci. Personál ihned reaguje a během chvíle je aktivován biohazard tým, ve kterém jsou zapojeny všechny složky záchranného systému. Šlo ale o cvičení, které proběhlo v úterý.