Vyhledávání

Nalezené články: "protein"

Perfektní základ dne? Udělejte si zdravou snídani, připravenou ji máte za pár minut

Ideální start dne je pro každého jiný. Někdo si potrpí na sportu, jiný na sprše nebo na možnosti odložení budíku. Nikdy by ale neměl váš den začít bez snídaně. Její příprava vám přitom nemusí zabrat mnoho času. V dm totiž pořídíte suroviny, díky...

Jak na udržitelné grilování? Zkuste to bez masa, neplýtvejte a skladujte správně potraviny

Léto a grilování k sobě neodmyslitelně patří. Ať už budete sedět s přáteli, nebo jen ve dvou, jde vždy o příjemný program na dlouhé letní večery. Pokud se chcete i během grilování chovat zodpovědně a udržitelně, tady je několik tipů, co ve vaší...

Zařaďte do svého režimu procházky. Prospějí nejen vašemu tělu, ale i mysli

Počasí venku už definitivně nabralo jarní ráz, a tak je ideální čas zařadit do své denní rutiny pravidelné procházky. Chození totiž prospívá nejen našemu tělu, ale i mysli. Dokáže eliminovat stres, protřídit myšlenky a vyčistit hlavu.

Co všechno by měla mít pánská sportovní taška?

Sportovní oblečení, boty, ručník a lahev s vodou. Nezbytnosti, které téměř vždy najdete v pánské sportovní tašce. Velmi často ale muži zapomenou na další věci, které budou během nebo po sportu určitě potřebovat. Na co během balení nezapomenout? Tady...

Jak si udržet postavu v létě? Místo zmrzliny zkuste proteinové tyčinky a nezapomínejte také na vitamíny

Léto už je téměř za dveřmi, a tak nastává nejvyšší čas začít přemýšlet, jak si udržet tvrdě vydřenou postavu a jak odolat letním nástrahám v podobě sladkých drinků a točených zmrzlin. Základem je vyvážená strava, dostatek pohybu a také vitamínů.

Být veganem nemusí být jen moderním trendem

Mýtus, že na veganskou stravu přechází jen ti nejzarputilejší ochránci zvířat, je už (nejen) v české společnosti dávno překonán. Počet vyznavačů rostlinné stravy stále roste a nemusí to být jen módní směr, který lidi motivuje k radikální změně...

Vánoce jsou pryč a co s těmi kily teď? Efektivně cvičit a s radostí se dá i doma

Vánoce jsou překrásné svátky, které rádi trávíme se svými nejbližšími. A k času s rodinou či přáteli neodmyslitelně patří i skvělé jídlo a ne zrovna v malém množství. Ať už si dopřejeme vynikající kapří řízek, lahodnou husičku či tradičně dobré...

Best in Covid. Česko se s novým typem koronaviru potýká již rok. Co se změnilo?

Česká republika se s novým typem koronaviru potýká již rok. První tři případy byly oznámeny 1. března loňského roku a zpočátku i díky restrikcím byla Česká republika jednou z nejúspěšnějších zemí v boji s nákazou. I po půl roce patřila ČR k méně...

Více promořování znamená více mutací a menší účinnost vakcíny, ukazuje slovenská studie

Čeští a slovenští vědci se shodují – chování lidí v Česku výrazně pomáhá viru vytvářet nové mutace. Každý pacient je pro virus jako laboratoř, kde si otestuje všechno možné, upozorňuje molekulární genetik Jan Pačes. Nová „česká“ mutace u nás nejspíš...

Středočeský Novavax CZ hledá posily k boji proti největším zdravotním hrozbám světa

Chcete práci v mezinárodní firmě, která patří ke světové špičce oboru? I během pandemie Novavax CZ stále nabírá.

Přihlášení uživatele

Přihlásit se pomocí GoogleZaložením účtu souhlasím s obchodními podmínkami, etickým
kodexem
a rozumím zpracování osobních údajů dle poučení.

Zapomenuté heslo

Na zadanou e-mailovou adresu bude zaslán e-mail s odkazem na změnu hesla.