Policie vyšetřuje případ krádeže na pláži. A to i přesto, že začíná prosinec. Nenechavec využil situace a okradl otužilce, který byl ve vodě Opatovického písníku. Ukradl mu batoh s klíčem od auta a dalšími věcmi. Škoda se vyšplhala na 50 tisíc korun.

Otužování je za poslední roky stále populárnější. Sprchování studenou vodou, ale i koupání v řekách v zimních měsících si oblíbili lidé napříč všemi věkovými skupinami. Jak s otužováním začít? Například doma méně topit.

S novým rokem přichází čas novoročních předsevzetí. Jedním z celkem častých je odhodlání začít se otužovat. Pokročilí milovníci téhle formy zocelování vlastního těla i mysli se včera sešli na břehu řeky Metuje v Náchodě. Tradiční silvestrovské akce se tady zúčastnilo kolem čtyřiceti nadšenců. Otužilci také pokřtili 18 nových členů náchodského otužileckého oddílu. V příštím roce třeba jejich řady rozšíříte i vy.

Otužilců loni markantně přibylo, mnozí lidé chtějí posílit imunitu. Ačkoliv má otužování řadu příznivých účinků na zdraví, není vhodné pro každého. Také nepůsobí jako prevence proti nemoci covid-19. Pokud chce člověk s otužováním začít, měl by na to jít pozvolna.