Vyhledávání

Jemné šeptání, pomalé dýchání a zvuky, které uklidňují. Podcast Stop anorexii tentokrát přináší poslechový experiment namísto klasických témat a příběhů - speciální ASMR epizodu, která má posluchačům pomoci zastavit se, uvolnit a podívat se na své...

Při pohledu na fotografie z tragických dopravních nehod z poslední doby člověku nabíhá husí kůže. Dopravní odborníci znovu varují před letním obdobím, kdy hrozí únava, mikrospánek a často oslnění sluníčkem.

Nový průzkum Lékárna.cz ukazuje alarmující trend v péči o zdraví Čechů. Ačkoliv zdraví považuje za klíčové 94 procent obyvatel, reálná aktivní péče o něj zaostává. Pouze 60 procent lidí se aktivně stará o své fyzické zdraví a jen 56 procent o...

Osmnáctiletý řidič na trase Chlumec nad Cidlinou - Hradec Králové usnul za volantem a skončil se svou Škodou Fabií převrácený v příkopu. Nehoda, která se stala v ranních hodinách, upozorňuje na nebezpečí únavy za volantem.

V noci si přetočíme čas o hodinu zpátky. Měli bychom si dopřát o hodinu delší spánek díky přechodu na zimní čas. Ne každý to tak ale má. Podle lékařů to narušuje přirozený biorytmus člověka, což vede k únavě, problémům se spánkem a náladou.

Chcete se cítit lépe ale nevíte kde začít? Poradíme vám, jak na to. Klíčovým prvkem je vyvážená strava, která zahrnuje dostatečné množství ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků a zdravých tuků, jako jsou ty obsažené v rybách a ořeších. Naopak je...

Podle nedávných dat Centra dopravního výzkumu vzrostl počet dopravních nehod způsobených únavou řidiče na 614 během prvních pěti měsíců letošního roku. Mikrospánek, který trvá obvykle mezi třemi a patnácti sekundami, je častou příčinou. Během...

Dosavadní průzkumy ukazují, že zkušenost s mikrospánkem za volantem má každý osmý řidič. To odpovídá přibližně 12 procentům českých řidičů. Poslední takovou nehodu policie řešila na Náchodsku. Rizika lze eliminovat například bezpečnostní výbavou...

Podle statistik policie za první pololetí letošního roku došlo k 785 nehodám, u kterých hrál významnou roli takzvaný mikrospánek nebo únava řidiče. Dosavadní průzkumy ukazují, že zkušenost s mikrospánkem za volantem má každý osmý řidič. To odpovídá...

Policie na svých webových stránkách zveřejnila video děsivé nehody kamionu a dvou osobních aut. Hlavním viníkem není alkohol nebo nebezpečná jízda, ale únava. Ta řidiče může zaskočit i na prázdninových cestách s rodinou. Všeobecně totiž platí, že...