Pololetní vysvědčení, které děti dostanou na konci ledna, nevyvolává napětí jen v den jeho rozdávání. U části žáků a studentů se obavy objevují už týdny dopředu. Nejde přitom tolik o samotné známky, ale hlavně o strach z reakce doma. Zatímco pro jedny je vysvědčení důvodem k radosti, pro jiné znamená období stresu a nejistoty.

Policie není jen o zákrocích a vyšetřování. V každém uniformovaném policistovi se skrývá člověk, který ve službě čelí mimořádně stresovým situacím – od tragických dopravních nehod po násilné trestné činy. Aby tuto zátěž policisté zvládli, mají oporu v policejních psycholozích. Ti pomáhají nejen policistům, ale i obětem trestných činů. Jak vypadá jejich práce? O tom jsme hovořili s kpt. PhDr. Lenkou Vláškovou, Ph.D., policejní psycholožkou a krizovou interventkou s dlouholetou praxí.

Hubnutí podle Jany Platilové není o zákazech ani přísných dietách, ale o porozumění vlastnímu tělu a mysli. Díky projektu Fitkůstka pomohla už více než dvěma tisícům lidem po celé republice. Její přístup vychází z dlouholeté praxe, individuální práce s klienty a důrazu na udržitelné výsledky.

S blížícími se podzimními volbami do Poslanecké sněmovny je důležité nezapomenout na platnost občanských průkazů a cestovních pasů. Ministerstvo vnitra České republiky upozorňuje na více než 600 tisíc dokladů, kterým vyprší platnost k 30. listopadu 2025. Z toho se jedná o necelých 223 tisíc pasů a přes 381 tisíc občanských průkazů.

Nový průzkum Lékárna.cz ukazuje alarmující trend v péči o zdraví Čechů. Ačkoliv zdraví považuje za klíčové 94 procent obyvatel, reálná aktivní péče o něj zaostává. Pouze 60 procent lidí se aktivně stará o své fyzické zdraví a jen 56 procent o duševní zdraví. Téměř polovina lidí se věnuje oběma oblastem současně.

Sexuolog Libor Zámečník byl jedním z členů týmu lékařů, kteří zkoumali sexuální chování Čechů na přelomu let 2023 a 2024. Jeho závěry jsou postupně zveřejňovány a popisují trendy po deseti letech od posledního průzkumu. Na zásadní výstupy jsme se ho zeptali v dalším díle rozhovorového seriálu Bez Servítků. Sexuolog se mimo jiné rozpovídal o tom, jaká je nejčastější sexuální dysfunkce u žen a proč doporučuje masturbaci ženám i mužům.

Úpal bez poskytnuté první pomoci může podle odborníků vést až k úmrtí. Práce v horkém počasí bez opatření zmírňujících jeho dopady může vyvolat otoky, křeče či mdloby, zvyšuje i riziko úrazů. Vyplývá to z dokumentu Horko při práci - pokyny pro pracoviště vydaného Evropskou agenturou pro bezpečnost a zdraví při práci, který na sociální síti X, dříve twitter, zveřejnila Hygienická služba ČR. V horku vzniká takzvaný tepelný stres, tedy stav, kdy se tělo musí příliš namáhat, aby se ochladilo, nebo se začne přehřívat.

Hlavní sezóna dovolených pomalu končí, a lidé by se tak měli cítit odpočatí a nabití novou energií. Většina Čechů ale volno neumí využít a sílu nenačerpají ani ve dnech, kdy nepracují. Podle expertů na tom mají velký podíl také někteří zaměstnavatelé.

Téměř dva roky života s koronavirem ukazují, že vyrovnat se s nestandardními sexuálními potřebami je v této době mnohem náročnější než předtím. Kvůli pandemickým opatřením se rozšířilo problematické sexuální chování zejména v internetovém prostoru. Odborníci z Národního ústavu pro duševní zdraví (NUDZ) proto nabízejí parafilikům pomoc.

Říká se, že vánoční svátky jsou obdobím klidu a pohody. S tím by ale mnoho žen nesouhlasilo. Podle průzkumu projektu Česko v datech se právě ženy více stresují a častěji se zraní při výzdobě domácnosti, vaření a také se potýkají se zažívacími potížemi. V pozoru jsou také hasiči, kteří evidují každý rok požáry od adventních věnců. Naopak Silvestr byl loni díky koronavirovým opatřením nezvykle klidný.