Od peelingu po parfém: jarní rituály pro krásnější já
Jaro je čas nových začátků, kdy se probouzí nejen příroda, ale i naše chuť pečovat o sebe. Po dlouhých zimních měsících toužíme po svěžesti, lehkosti a jemné proměně. Stačí pár drobných změn v každodenních rituálech, které vám pomohou cítit se krásněji a sebevědoměji. Přivítejte slunce s novou energií a radostí ze sebe samé.
Peeling, krém i olej probudí pokožku ze zimního spánku
Zima dokáže kůži pěkně potrápit. Je suchá, napjatá a nespokojená. Na jaře a v létě kůži ukazujeme častěji, proto je skvělý čas na důkladnou péči. Peeling, olej, krém. Hrubost peelingu vybírejte podle citlivosti vaší kůže, na tělo nevadí lehce hrubší zrníčka. Obvykle krásně voní a z těla odstraní veškeré nerovnosti, šupinky a zbytky produktů. Peeling na tělo si snadno vyrobíte i doma, stačí vám k tomu cukr/sůl, pro citlivější jedince zvolte mletá kávová zrnka. To smíchejte s olejem, kondicionérem nebo sprchovým gelem. Mnoho sprchových gelů dokáže o kůži pečovat a k tomuto úkonu se skvěle hodí. Navíc je nemusíte smývat z povrchu vany či sprchy. Až si tělo “obrousíte”, naneste hydratační krém nebo olej, jinak riskujete podráždění a vysušení. Nechte chvilku uschnout a až pak se oblečte.
Nezapomínejte na SPF
Opalovací krém by se měl používat celoročně. Sluneční paprsky na vás dopadají, ať už je jakékoliv roční období. Ale na jaře a v létě je nutné chránit pleť ještě o kousek více, abyste se vyhnuly rakovině kůže a prohloubení vrásek. Moderní krémy se vyrábí v různých variacích-matné, lesklé, zabarvené, … Důležité je, aby měl SPF minimálně 30, v létě 50. A protože jsou tyto krémy uzpůsobené k dlouhodobé výdrži, večer provádějte double cleansing. To znamená, že prvně použijete čistič na olejové bázi a pak na vodní. Zbavíte se tak všech zbytků a nemusíte se bát, že se vám zanese pleť a vytvoří pupínky.
Hebké paty jako ze salónu zvládnete i doma
Už se těšíte na letní boty v podobě sandálků, pantoflíčků a espadrilek? Konečně se zbavíte zateplených bot a vynosíte své oblíbené delikátní kousky. Jenže… jak vypadají vaše paty? Opravdu je chcete vystavovat, když jsou plné ztvrdlých suchých míst? Možná se nebudete cítit komfortně, což by byla škoda. Zajděte si na pedikúru nebo si udělejte salonní ošetření doma. Nohy odrbejte pemzou, zbavte se ztvrdlých útvarů a namažte. Krém by měl obsahovat ureu, což je kyselina močová a postupně nohy změkčuje a usnadňuje odstraňování přebytečné kůže. Mezi další skvělé složky patří kyselina mléčná, kyselina salicylová, kyselina glykolová, allantoin, panthenol, glycerin.
Lehké materiály a prodyšné látky dodají svěžest
Se sluníčkem přichází i období, kdy se více potíme. Často za to můžou nekvalitní materiály. Vůbec nevětrají, a navíc zachycují bakterie a po nějaké době nelibě voní. Je lepší ve vyšších teplotách nosit přírodní nebo speciální materiály. Dokáží odvádět pot, větrají, nezapáchají a vypadají dobře.
Doporučujeme vybírat tyto materiály:
- bavlna
- len
- viskóza
- modal
- tencel (lyocell)
- mušelín
- bambusová viskóza
- hedvábí
Výměna těžkého parfému za svěží vůni
Odložte váš milovaný kořeněný parfém a sáhněte po svěží variantě. Z těžkých tónů vás a okolí akorát rozbolí hlava a nebude mít kýžený efekt. Zvolte raději citrusy, květiny, ovoce, byliny a zelené tóny. Váš parfém bude odrážet to, co se děje v jarní přírodě, což je nádherný způsob, jak oslavit změnu ročního období. Věříme, že když okolí ucítí váš nový pivoňkový parfém, proměníte obyčejný kancelářský den v návštěvu té nejkrásnější květinové zahrady.
