St 12. 8. 2026Klára
Život a styl

Minisoustředění má rozbít jednotvárnost, říká trenér Votroků Zdenko Frťala

RRedakce3 minuty čtení20. 2. 2019, 11:17
Zdenko Frťala
Zdenko Frťala

V předposledním týdnu před startem jarní části FORTUNA:NÁRODNÍ LIGY odjeli Votroci na krátké soustředění do Rychnova nad Kněžnou. V podhůří Orlických hor se budou připravovat od úterý do čtvrtečního poledne. „Příprava je opravdu dlouhá, chceme ji trochu rozbít,“ vysvětluje trenér Zdenko Frťala.

Proč jsme se rozhodli jet na krátké soustředění v závěru zimní přípravy?

Budeme mít prostor k tomu, abychom změnili myšlenky, protože za týden všechno vypukne. Blížíme se k závěru přípravy, tyhle tři dny chceme využít k osobním pohovorům a nastavení hlav do jarní části soutěže.

Jde tedy i o rozbití jednotvárnosti dlouhé a monotónní zimní přípravy?

Jednoznačně. Je to i forma určitého teambuildingu. Pro kluky je to něco nového, každá změna je dobrá.

Budete trénovat na přírodní trávě?

Když jsme to plánovali, nepočítali jsme s tím, že se odpolední teploty budou šplhat až k patnácti stupňům. Uvidíme, jestli nám to terény dovolí, ale byli bychom rádi, kdybychom mohli i na trávu.

Už jste někdy takové krátké soustředění před ligou absolvoval?

Musím se přiznat, že v takovéto podobě jsem soustředění ještě neměl.

Náplň tréninků je stejná, jaká by byla v Hradci?

Ano. Na týdenní mikrocyklus to nebude mít vliv. Nebudeme tam chodit na houby nebo sbírat šišky v lese. (směje se) Budeme pokračovat v plánu.

V Hradci zůstávají jen dlouhodobě zranění?

Ano. Kromě Martina Matouška a Michala Trávníčka jede celý užší kádr. I kluci, kteří měli drobnější potíže.

Tenhle týden vyvrcholí generálkou s Živanicemi. Berete ji jako důležitý test, nebo je to další z řady přípravných zápasů?

Každý zápas je důležitý. Všichni doufáme, že se uskuteční na přírodní trávě, to je to, na co by se kluci měli nejvíc těšit.

Po utkání s Ústí nad Orlicí jste odpovídal na otázky, jak moc máte v hlavě sestavu pro jaro. Cítíte sám, že už se to blíží?

Z osmdesáti procent mám sestavu v hlavě, dva tři posty jsou i vzhledem ke zdravotnímu stavu otevřené. Víceméně mám jasno, doufám, že se i zranění dají dohromady a já budu mít příjemné starosti.

Na hřiště se vrátili Adam Vlkanova a Filip Zorvan a jsou plní sebevědomí. Motá vám to hlavu?

Sebevědomí je sice hezké, ale musíme vycházet z toho, že nechceme nic uspěchat a všechno musí mít hlavu a patu. Všichni jsme rádi za to, že jejich zdravotní stav se nekomplikuje, ale určitě nenastoupí všichni rekonvalescenti hned do základu. To bychom je spíš zavraždili, než jim pomohli.

V záloze máte hodně z čeho vybírat. Je to složité?

Něco jiného jsou přípravná utkání a něco jiného mistrovská. To, že ve druhém poločasu proti Ústí nad Orlicí se kluci předvedli v dobrém světle, je pozitivní, ale není to tak, že na základě téhle druhé půle jsem rozhodnutý, kdo bude hrát. Je ale pravda, že v záloze na výběr je. Zaplaťpánbůh.

Zdroj: FC Hradec Králové

Jak hodnotíte tento článek?

Mohlo by vás zajímat

Více článků →
Lvíčata míří do Hradce. Proti Bulharsku budou hájit druhé místo v kvalifikaciFotbal

Lvíčata míří do Hradce. Proti Bulharsku budou hájit druhé místo v kvalifikaci

Česká reprezentace do 21 let má před sebou klíčovou fázi kvalifikace na mistrovství Evropy. Během jediného reprezentačního srazu odehraje hned tři soutěžní zápasy. Nejprve se v pátek 25. září představí v Baku proti domácímu Ázerbájdžánu, o pět dní později pak přivítá Bulharsko ve FINEP Areně v Hradci Králové. Kvalifikaci uzavře 6. října na půdě Portugalska.

VOLF, PRIOR a Hitrádio Faktor pomohou dětem vstoupit do školy připravenéSpolečnost

VOLF, PRIOR a Hitrádio Faktor pomohou dětem vstoupit do školy připravené

Padesát tři dětí ze čtyř jihočeských dětských domovů může zahájit nový školní rok s potřebnou výbavou. Zákazníci PRIORu jim mohou od 12. do 26. srpna darovat balíček školních potřeb připravený firmou VOLF kancelářské potřeby.

Přihlášení uživatele

nebo
G Pokračovat přes Google Pokračovat přes Apple Pokračovat přes Facebook