Vyhledávání

Při pohledu na fotografie z tragických dopravních nehod z poslední doby člověku nabíhá husí kůže. Dopravní odborníci znovu varují před letním obdobím, kdy hrozí únava, mikrospánek a často oslnění sluníčkem.

Nový průzkum Lékárna.cz ukazuje alarmující trend v péči o zdraví Čechů. Ačkoliv zdraví považuje za klíčové 94 procent obyvatel, reálná aktivní péče o něj zaostává. Pouze 60 procent lidí se aktivně stará o své fyzické zdraví a jen 56 procent o...

Osmnáctiletý řidič na trase Chlumec nad Cidlinou - Hradec Králové usnul za volantem a skončil se svou Škodou Fabií převrácený v příkopu. Nehoda, která se stala v ranních hodinách, upozorňuje na nebezpečí únavy za volantem.

V noci si přetočíme čas o hodinu zpátky. Měli bychom si dopřát o hodinu delší spánek díky přechodu na zimní čas. Ne každý to tak ale má. Podle lékařů to narušuje přirozený biorytmus člověka, což vede k únavě, problémům se spánkem a náladou.

Chcete se cítit lépe ale nevíte kde začít? Poradíme vám, jak na to. Klíčovým prvkem je vyvážená strava, která zahrnuje dostatečné množství ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků a zdravých tuků, jako jsou ty obsažené v rybách a ořeších. Naopak je...