V České republice nadváhou trpí více než šedesát procent populace, a přestože se mnoho lidí snaží zhubnout, jen malé procento si dokáže novou váhu dlouhodobě udržet. Jak se tedy vyhnout opětovnému přibírání a dosáhnout trvalých výsledků?

Co vlastně znamená jíst normálně? Není to o tabulkách ani o dokonalosti, ale o osvobození od strachu z každého sousta. Jídlo nemusí být nepřítel a je v pořádku občas udělat ‚chybu‘. Zdravý vztah k jídlu se totiž automaticky nerovná zdravý životní styl.

Internetový magazín Gamesmag spouští soutěžní kampaň #health&fair. Pokud chcete soutěžit o zajímavé herní ceny, podpořit zdravý životní styl hráčů a zároveň vyjádřit svoji náklonnost k fair play, jste na dobré cestě. Chcete vyhrát? Princip je jednoduchý.